弄了个青藏进、川藏出的西藏行程计划，请有经验的TX赐教，谢了！

UV镜

青藏入？恐怕身体适应不了，据说应该川藏或滇藏入，青藏出，这样身体比较容易适应高原。没去过，看过很多入藏的帖子，都是这么说。