最近很多人进藏，是不是都准备了？我提供几点攻略作参考。

KAKA

这次我们进藏，遇到了很多没有预计的困难，总结了几点，希望给其他准备去的同学做个参考。

其实，在进藏之前，“ELDAN”、“米高”和“浩瀚”都做了前期的工作准备，反而包括我在内的其他队员都没有多大的准备。
在出发前，我特意找了“游侠”和“JF4”了解过情况，先取取经验。因为我参与了04年进藏活动的准备工作，心理上还是有一点舒坦的。总之，觉得准备功夫一定要做足够，因为很多情况都是不可遇见的。

<b>1.进藏组合</b>
    进藏不适宜太多人一起去，基本以4-6人（两台车）一组为佳。人多除了在管理上有难度，还有就是行进中各问题难有统一的意见，这点进过藏的车队都知道的；还有队员最好就是早就认识交往的，临时组合肯定会出乱子。

<b>2.车辆准备</b>
    无论哪条线，进藏最好就是开4X4的越野车，开小车走青藏线进藏是可以的，可在很多风景优美的地方，小车是不能到达的，难得去一次，难道就在青藏线跑跑几个小镇吗？而且很多车的配件上面都很缺，只有LC配件是满路都能找到的；
    当然，大马力的车比小马力的更适合跑高海拔的路。这此庆铃基本能应付西藏的各种环境，特别是化油器的车，维修很方便便宜。但与LC80相比，2.6排量与4.5排量明显就有区别了，而且油耗相差无几。
    车辆尽量使用原装件，什么升高件和前后杠最好不要，不然出问题就是最难找的配件了。配件损耗件多带两个，备用油箱带个20升的就够了，路上一点都不缺油。车辆自救用品在关键是时候会救你一命的，一定要有懂基本车辆保养维修的人同行。

<b>3.心理准备</b>
    很多人进藏，基本都是怀着兴奋的心情开始的，几十岁的人进了藏都会像小孩子一样的表现。对于将要出现的困难就没有思想上的准备，有的连路书都没有。有的路书基本是排得满满的，没有预备维修和事故出现的时间，结果从原来计划的休闲游变成了赶鸭游，在安全和回忆中都出现不好的情况，宁波车堕江事件估计就是赶路；还有就是人的因素，有的人害怕高原反应，有的就鄙视高原反应，都会出现意外的事情。
    所谓“相见好、同住难”，一群人一起生活几十天，各自生活的标准都不一样，有的喜欢主导、有的比较懒惰，都是行程氛围的不安定因素。所以，进藏除了要看风景、拍照片，最好就是修心，大家学学大家的生活方式，尽量放开心怀。

<b>4.生理准备</b>
    进藏大家都是怕缺氧，所以都会准备好氧气用品，其实沿路都有卖。出发前一周开始吃“红景天”胶囊是最有效的抗氧方法，我们团队基本没有大的高原反应，就是每天坚持吃，使血管扩张。
    但是，很多自驾车队缺乏了一点，是身体运动。因为是在高海拔开车，每天吃得晚和吃得多，第二天一早就坐在车上，中午下车又吃，食物以燥和辣为主，所以都有消化不良或闹肚子。
    生理上有反映，心理肯定就不好受啦，要找人出气囖。有的人回来以后基本都说吵架是高原反应，其实是吃惹的祸，加上睡眠不足，谁不有燥脾气呢。所以经常在车上备水果和维C片是需要的，早上喝点茶吃早点也能帮助调节心情和通肠胃的，多走路爬山是最好的解决方法。

<b>5.生活用品准备</b>
    除了必要的内衣，带冲锋衣服是最必要的选择。夏季和冬季带的衣服都不一样，那边夏季有高温，所以短袖一定要带几件，相反冬天就没必要带任何短袖了，带件羽绒服装就基本够暖的了，不行路上都有保暖服装。
    防晒油最好是50度的；眼镜要UV200或UV400的；为了脖子不晒帽子要圆边帽；保温水壶越大越好；鞋要两双；手电和军刀都是常用的；电吹风在衣服湿了的时候很有用；多口拖板更是天天用；雨具路上基本有卖；三顿饭的食物是浪费了也要备的；证件一定要齐备，有特种证件最好带上；给藏民的文具基本可以不用，能带就带，没有就给他们糖果，给钱就自愿吧；
    药基本路上都有，巧克力一定带一些，其他的生活用品各人自己根据喜好安排。有条件就带睡袋，帐篷基本用不上。

<b>6.路书计和安全问题</b>
    路书的制定是行程的关键，合理制定路书和让大家都熟悉路书会使行程简单和愉快。有了路书就尽量沿着路书上的路走，改变计划要大家合议后统一意见。尽量在公路上行使，便道往往带有陷阱和危险。因为车辆是安全带你回家的保证，所以尽量不要让它出问题。 有的地方4WD也上不来。每天出车检查和定期保养是不可不做的。
    到了少数民族区域不要讨论宗教政策，特别是回族地区。没有先谈好价格的东西不要买，没有先谈好价格的饭也不要吃。有的藏民很坏，会无缘无故要收你钱，不该给就不给或不回答，不要和他们理论，基本他们都不会胡来。
    天气预报要天天看，雨雾或雪能随时改变你的行程。能向当地人打听路况就尽量打听，路上经常有临时封路措施。


<b>7.摄影器材</b>
    大部分人都很少去两次西藏，所以最好能留下美好的瞬间。相机能带最好的就带最好的，同行的要带一台DV，不然回来后很多细节不能从照片上记起来了。

<b>8.和朋友家人保持联络</b>
    在进藏的路上，很多地方都没有通讯信号，所以定期与家人朋友联络是很重要的。在我们回来的路上，队员家人通知，我们才避开京珠水淹，顺利回到广州。而且，常常能有当地联络人的帮助，我们才顺利找到住宿和修车的地点。所以，有条件就在当地找个联络人，对解决行程中的困难有极大的帮助。


以上是我总结的几点，希望能帮助将要进藏的热血同学，也希望其他同学补充一些。

亚欢

【(亚欢)回复(KAKA)的大作】


<IMG SRC="/images/face/177.gif"><IMG SRC="/images/face/177.gif"><IMG SRC="/images/face/177.gif"><IMG SRC="/images/face/177.gif">相当有用~

air

精彩!

波奇

【(波奇)回复(KAKA)的大作】

有用~!!!!!!!!!!!!
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police

【(police)回复(KAKA)的大作】


<IMG SRC="/images/face/177.gif">，几时过来放放片？

老游条

【(老游条)回复(KAKA)的大作】

理论与实践相结合的总结，赞！！
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KAKA

【(KAKA)回复(police)的大作】
在编辑，呵~~~

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游鹰

【(游鹰)回复(KAKA)的大作】

收藏了...多谢!

大脑细

【(大脑细)回复(KAKA)的大作】


你个样好搞笑啊<IMG SRC="/images/face/114.gif"><IMG SRC="/images/face/114.gif"><IMG SRC="/images/face/114.gif">

青锋侠

【(青锋侠)回复(KAKA)的大作】

顶，好贴呀

令狐大葱

【(令狐大葱)回复(KAKA)的大作】

什么时候看片通知一声呀，我今次进藏20D进尘了，图片很多灰尘，郁闷死了！

阿忠

【(阿忠)回复(KAKA)的大作】

收藏了，对我明年的计划很有帮助<IMG SRC="/images/face/177.gif"><IMG SRC="/images/face/177.gif">

BB油

【(BB油)回复(KAKA)的大作】




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有空去基地去片，分享分享！<IMG SRC="/images/face/103.gif">

jf4

【(jf4)回复(KAKA)的大作】
呵呵......进藏回来的你更中庸及内敛啦!

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gina

【(gina)回复(KAKA)的大作】


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伟中伟

【(伟中伟)回复(KAKA)的大作】

辛苦了。
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天下太平

【(天下太平)回复(KAKA)的大作】


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KAKA

【(KAKA)回复(jf4)的大作】
还得谢谢您的指教。

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游侠

【(游侠)回复(KAKA)的大作】

赞！非常好的总结，收藏。

  一般队友回来还会“低原反应”两个月，同样像小孩一样的总是埋怨队友，两个月以后一切恢复正常，大家会共同珍惜这次难忘的旅行。


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阿土仔

【(阿土仔)回复(KAKA)的大作】


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啊健

【(啊健)回复(KAKA)的大作】


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啊健

【(啊健)回复(KAKA)的大作】


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eldan-chen

【(eldan-chen)回复(KAKA)的大作】
是啊，真象个小孩．你们走了以后总是想念你们．靠，别吐啊

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我们约个时间一起把自己的精品放出来，然后大家谈谈感想吧

dasheng

【(dasheng)回复(KAKA)的大作】
顶！
谢谢你的大作！非常实用。
我与大刘两部车即将出发，预计一个月。

飞羊８号

【(飞羊８号)回复(KAKA)的大作】


真的要约个时间看片<IMG SRC="/images/face/177.gif"><IMG SRC="/images/face/177.gif"><IMG SRC="/images/face/177.gif"><IMG SRC="/images/face/177.gif"><IMG SRC="/images/face/177.gif">